반응형 우울증 항우울제1 우울증의 증상 인지하기: 감정적 건강 이해하기 소개: 우울증은 감정적 건강에 큰 영향을 미칠 수 있는 흔한 정신 건강 상태입니다. 우울증의 증상을 인지하는 것은 조기 개입과 적절한 지원을 찾기 위해 중요합니다. 이 기사에서는 우울증의 다섯 가지 주요 증상을 살펴봄으로써 여러분의 감정적 건강을 이해하고 이 중요한 정신 건강 문제에 대한 인식을 높이고자 합니다. 본문: 지속적인 우울감: 우울증의 주요 증상 중 하나는 오랫동안 계속되고 압도적인 우울감을 느끼는 것입니다. 오랜 기간동안 기분이 무거워지거나 절망적인 기분을 느낀다면, 이는 우울증의 가능한 증상일 수 있습니다. 흥미와 즐거움 상실: 우울증은 한때 즐겼던 활동에 대한 흥미를 크게 상실시킬 수 있습니다. 취미, 사교 모임 또는 가족과의 시간조차 기쁨이나 만족감을 느끼지 못할 수 있습니다. 수면 패.. 2023. 8. 4. 이전 1 다음 반응형
